Ванна с гидромассажем: лучший способ сделать санузел местом для отдыха

Типы ванн по оснащению массажем

Ванны оснащены разным видом массажа. Бывают джакузи с водным массажем, с воздушным массажем, оснащенные водно-воздушным массажем, ультразвуковым, даже пульсационным либо синусоидальным видом массажа. Современные джакузи используют водно-воздушный тип массажа, когда из микроотверстий в стенах ванны выходит струя воды и воздуха под сильным напором. Форсунки для подачи воды обычно находятся в поясничной зоне, на уровне бедер, сбоку ванны и вдоль спины. Подачу воды из форсунок можно регулировать: либо все одновременно, либо по очереди. Последние модификации оснащены встроенными программами для установки время начала работы каждой форсунки, контроля силы подачи.

Современное оснащение гидромассажной ванны

Тип ванны можно выбрать по наличию дополнительных функций. Джакузи имеют дополнительные элементы конструкции: это подголовники, вспомогательные ступеньки и ручки. Джакузи оснащены функцией цвето, аромо терапии, имеют функцию музыкального и тв приемника, могут проводить в автономном режиме дезинфекцию, имеют в наличии дополнительные смесители.

Элементы конструкции, которыми оснащено джакузи

Чтобы собрать гидромассажную ванну своими руками, надо разбираться в том, что входит в технический комплект для сборки. Это насос качающий воду, форсунки для выхода струек, компрессор, электронное либо пневматическое управление со встроенными функциями, патрубки. С помощью насоса вода подает в компрессорный механизм, в котором воздух соединяется с водой. Вода сквозь форсунки с напором поступает в емкость.

От строения и количества форсунок изменяется массажный тип ванны. Патрубки, идущие от ванны, встраиваются в трубы канализации, водоотведения. Для большого наличия форсунок требуется насос с большей мощностью.

Системы гидромассажа

Гидромассажная ванна – это сложный механизм, который постоянно усовершенствуется. На сегодняшний день ассортимент джакузи действительно широк. Мы не будем рассматривать визуальные различия и наличие всяких полочек, подголовников, ступенек, встроенных проигрывателей музыки и прочего

Акриловая гидромассажная ванна или чугунная, в аспекте лечебного действия тоже не важно. Главное – системы форсунок и подачи воды под давлением

• Струйная
• Вихревая
• Вибрационная или пульсирующая (отличительная особенность – более интенсивное укрепление мышц)

Помимо того, что у каждой системы (в качественной гидромассажной ванне) существует несколько режимов интенсивности, многие производители стали комбинировать различные системы. Кроме того добавлены функции обогащения воды кислородом, выработки щелочной воды, подогрева воды и т.д. Поэтому к выбору гидромассажной ванны стоит подходить ответственно.

Впрочем, какую бы ванну вы ни выбрали, гидромассаж укрепит ваше здоровье и поддержит нервную систему.

Источник

Проблема человеческих отношений. По тексту В. Солоухина Шла война, на которую мы, шестнадцатилет…

Множество произведений посвящено Великой Отечественной войне. Из уст участников сражений можно услышать воспоминания и рассказы о подвигах героев, и историях, взятых из военного детства. Писатель Виктор Солоухин был студентом, когда шла война. Жил парень в общежитии, и отлично знал, как это – переживать холодные и голодные времена. Его воспоминания посвящены тяготам военного времени и поступкам людей.

Рассказ, для написания которого была взята за основу биография автора, посвящен раскрытию нравственной проблеме отношений между людьми.

Бессовестный Мишка Елисеев по причине своей жадности продукты прячет в тумбочке, под замком от ребят, что живут в комнате с ним по соседству. Однако голодным ребятам и в голову не приходит покушаться на чужое добро: у человека выработалась “неприкосновенность чужого замка…веками… была священна…”. Но в определенный момент кончается терпение у голодных ребят, и они крушат “амбар”. Остается лишь замок от тумбочки – никому не нужная тяжелая вещь. Мишка не пожаловался никому, и ушел из комнаты. Что – то, наверное, подросток понял. Справедливость всегда торжествует, а зло – наказывается. Это бескомпромиссный вывод, который кроме согласия ничего больше не заслуживает. Прочитав рассказ, любой читатель согласится с ним.

Произведения мировой литературы посвящены исследованию отношений между людьми. В романе Лермонтова “Герой нашего времени” можно пронаблюдать за поведением героя по имени Григорий Печорин. Вторгаясь в жизнь иного человека, он делает его несчастным, да и сам он подвергается чувству мучительного разочарования во всем. Персонаж – виновник гибели Бэлы, своей холодностью также обижает Максима Максимыча, и не может сделать счастливой Веру. У данного литературного героя присутствует сходство с молодыми людьми современного общества, привыкшими эгоистично разрушать жизнь всех, кто оказывается поблизости. Им не знакомо чувство любви, дружбы, они не желают ничем жертвовать во имя интересов других.

Важно научиться отличать ценности – настоящие от поддельных, и жить по совести

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

• При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
• Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
• Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
• Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
• Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Основные преимущества приобретения душевой кабины с гидромассажем

Душевая панель с гидромассажем считается относительно новым сантехническим прибором, который применяется для создания интерьера ванной комнаты и позволяет совместить приятное с полезным. Душ с гидромассажем, по сравнению с ванной, отличается такими преимуществами:

Минусом душа с гидромассажем считается невозможность лечь и полностью расслабиться

1. Уменьшенными габаритами. Этот факт помогает в условиях небольшого помещения установить стиральную машину или другой полезный бытовой прибор.
2. Безопасностью. Во время использования душевой кабины можно не думать о том, что вода перельётся через край. Об этом следует переживать только тем, кто приобретёт ванну с душевой кабиной в одной конструкции.
3. Расслаблением. Форсунки находятся на виду пользователя, в процессе мытья можно легко поменять направление потока воды в зону, нуждающуюся в массаже. А также многие модели имеют встроенные в дне насадки, осуществляющие полноценный массаж стоп.
4. Многофункциональностью. Помимо использования кабинки в качестве массажа, можно принимать и обычный душ на скорую руку.
5. Экономией ресурсов. Во время принятия душа человек расходует от 50 до 100 л, а на наполнение ванны уходит 200-250 л. Кроме того, на принятие расслабляющего массажного душа тратится значительно меньше времени.
6. Аккуратностью использования. Наличие специально раздвигающихся дверок предупреждает разбрызгивание воды на пол в ванной, что исключает возможность поскользнуться, а также упрощает уборку в помещении.

Душ с гидромассажем перед ванной имеет такие преимущества: уменьшенные габариты, безопасность, многофункциональность, экономия ресурсов

Основным минусом применения кабинки, по сравнению с ванной, считается невозможность лечь и полностью расслабиться в тёплой воде. К главным разновидностям кабин с гидромассажем относятся:

1. Душ с паром. Обладает функцией парогенератора, а также отличается присутствием верхнего и нижнего гидромассажа. Характеризуется не только удобством, но и стильным дизайном. Средняя цена – 70 тыс. руб.
2. Модель с финской сауной. Помимо направленных форсунок, в приборе имеется дополнительный отсек, генерирующий сухой пар. Цена – от 100 тыс. руб.
3. Кабина с инфракрасной баней. Обычно представляет собой угловую конструкцию с раздвижными створками. Цена стартует приблизительно от 30 тыс. руб.
4. Гидромассаж с турецкой баней. Встроенный парогенератор поддерживает температуру внутри кабины около 50 °С, а влажность при этом достигает 100%. После хорошего прогрева массаж принесёт гораздо больший эффект.

Дополнительно можно выделить тот факт, что большинство душевых кабин с гидромассажем имеют встроенный прибор, который позволяет во время процедуры насладиться прослушиванием радиоканалов или любимой музыки. Дополнительно можно подключить к панели телефон и, не отрываясь от процесса, принимать звонки. Стандартными размерами душевых считаются 75х75, 80х80, 90х90, 100х100 см, а высота обычно составляет 220 см.

Наиболее популярными размерами душевых с гидромассажем являются габариты: 80х80 и 90х90 см

Несколько советов

Когда вы уже определились с материалом для ванны, то следует переходить к нужным вам размерам. Вот несколько простых требований, они точно такие же, как и стандартных ванн:

• длина должна быть такова, чтобы она плотно ставилась между двумя стенами;
• глубину и ширину следует выбирать по размерам вашего дверного проема, иначе вы ее не сможете занести;
• объем воды вы можете выбирать сами, в зависимости сколько вы готовы оплачивать за нее.

Цена ванны полностью зависит от того, сколько в ней видов массажа, а также от специальных функций, которые позволяют контролировать интенсивность потока и зоны массажа.

Выбираем “правильный” материал

Вариант #1 – акрил

Плюсы:

• доступная цена;
• сравнительно небольшой вес;
• вариативность форм и цвета;
• легко восстановить, если появились царапины и потертости;
• простота в эксплуатации.

Минусы акрила: небольшой срок службы. Производители обычно дают 10 лет гарантии на модели из акрила. Больше 15 лет вряд ли она вам прослужит.

Кварил – материал, который только становится популярным. Соединение кварца и акрила имеет свои преимущества. Во-первых, ванна из кварила весит намного больше, чем из акрила, она более устойчива к различного рода повреждениям, а значит и срок ее службы будет более долгим.

Его минусы: цена и вес. Установка такой ванны будет более трудоемкой, а стоимость выше, чем у акриловой.

Вариант #2 – чугун

Чугунная гидромассажная ванна имеет самый большой недостаток – большой вес. Такую ванну вряд ли стоит устанавливать на даче или в небольшом деревянном загородном домике. Материал этот очень капризный в уходе.

Преимуществом ванны из чугуна можно считать ее долговечность. Чугунную ванну не повредит случайно упавший предмет, тогда как на акриловой поверхности может остаться царапина или потертость. При правильном уходе производители обещают срок службы около 50 лет.

Вариант #3 – сталь

Самый недорогой вид материала – сталь. Ванна из стали столь легкая, сколько и шумная. Даже ваши соседи будут в курсе о времени ваших водных процедур. Вода в ванной из стали практически не сохраняют тепло. Такую ванну можно установить на даче – она легко транспортируется и проста в уходе.

Вариант #4 – мрамор

В последнее время становятся популярными гидромассажные ванны из натурального и искусственного мрамора. Они красиво вписываются в дорогой интерьер, очень прочные, хорошо удерживают тепло и не создают шумового эффекта.

Их недостаток – большой вес. Установка такой ванны потребует больших усилий и финансовых вложений. Цена гидромассажной ванны из мрамора намного выше модели из того же акрила или стали.

Вариант #5 – комбинация материалов

В последнее время производители пытаются комбинировать разные материалы, чтобы максимально использовать их сильные стороны. Поэтому вы можете встретить в магазине и ванну, изготовленную из нескольких материалов одновременно.

https://youtube.com/watch?v=c9lEoCWt9gw

Показания и противопоказания к принятию гидромассажных ванн

Большинство врачей сходятся во мнении относительно гидромассажных ванн, считая их полезными практически для любого человека. Конечно, гидромассажная ванна – отличный способ соблюдения личной гигиены и релаксации, но помимо очевидных функций она способна повлиять на организм человека чуть ли не волшебным образом. Так, данное сантехническое устройство оказывает следующее положительное действие:

• Расслабляет мышечную систему и оказывает тонизирующее действие на организм – специалисты отмечают, что эффект после водного массажа заметнее, чем после обычного.
• Успокаивает и стабилизирует центральную нервную систему – прекрасное средство для борьбы с депрессией и плохим настроением.
• Помогает в борьбе с лишними килограммами – достаточно 2-3 раз в неделю наслаждаться принятием гидромассажной ванны для того, чтобы в течение 2-3 недель избавиться от нескольких килограммов. Такой эффект связан с тем, что мощный водный поток разгоняет лимфу по телу, устраняет отеки, стимулирует циркуляцию крови.

Гидромассажная ванна полезна для людей с проблемами опорно-двигательной системы

Нормализует (в пределах возможного) работу опорно-двигательного аппарата, что немаловажно для тех, кто занимается «сидячей» работой или имеет проблемы с суставами и работой конечностей.
Оказывает положительный эффект на людей, недавно перенесших травму или операции.
Нормализует работу органов пищеварительного тракта.
Стимулирует работу сердечной мышцы.

Но при всех своих достоинствах и положительном влиянии, есть ряд определенных случаев, когда принятие гидромассажной ванны категорически не рекомендовано. Например, она противопоказана при любых обострениях хронических заболеваний, при онкологии, дерматологических нарушениях, болезнях почек и мочевого пузыря и пр.

Владельцы гидромассажных ванн отмечают достаточно быстрое загрязнение системы, поэтому важно эксплуатировать гидромассажную ванну грамотно. В частности, речь о необходимости очистки системы, поскольку при длительной эксплуатации в ней накапливаются различные болезнетворные микроорганизмы и даже грибок

Совет. Для обеззараживания системы необходимо применять особые средства, которые продаются исключительно в специализированных магазинах. Кстати, в некоторых моделях встроена специальная система автоматического обеззараживания, но, как вы могли догадаться, они не относятся к бюджетной категории.

Гидромассажные процедуры: суть и особенности

Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

Массаж с помощью водно-воздушной смеси очень эффективен как терапевтическая процедура. Его широко используют в салонах и лечебно-профилактических заведениях, в которых практикуется гидротерапия

Гидромассаж – такой, каким мы его знаем, – «официально» появился в 1968 году, когда была получена коммерческая лицензия на терапевтическую ванну.

Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

Гидромассаж остается одним из самых доступных немедикаментозных средств, помогающих улучшить состояние людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. После процедур в гидромассажной ванне проходят боли в спине и суставах, улучшается циркуляция крови и лимфы. Гидромассаж показан при остеохондрозе, артритах, артрозах и многих других заболеваниях

При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

Этот массаж называют жемчужным, т.к. пузырьки воздуха по виду напоминают жемчужины. Они возникают потому, что воздушная помпа подает в воду струи подогретого воздуха. Пузырьки поднимаются на поверхность и создают эффект бурления воды. Пузырьковый массаж успешно применяют для усиления воздействия ароматических веществ и косметических средств

Минусы

Не смотря на внушительный список преимуществ — джакузи имеют и ряд недостатков, о которых мы поговорим ниже.

Высокая стоимость. Гидромассажные ванны стоят довольно дорого. Средняя цена джакузи составляет примерно 60000 рублей. Не каждый человек в нашей стране может себе это позволить.

Также стоит включить сюда регулярные затраты на средства для ухода и оплату повышенного потребления электроэнергии.

Установка. Помимо монтажа купели на своё место необходимо еще позаботиться об электрической составляющей: правильно подключить гидросистему и установить заземление. Это дело можно доверить специалистам. Но если вы готовы сами выполнить всю работу — рекомендуем ознакомиться с подробной инструкцией по установке и подключению гидромассажной ванны.

Особый уход. Джакузи требует тщательного, регулярного ухода и правильной эксплуатации. Запрещается использовать абразивные чистящие средства. В замкнутой системе очень быстро развиваются вредные бактерии. Поэтому за чистотой гидросистемы нужно внимательно следить, и минимум раз в месяц проводить дезинфекцию, что бы избежать развития грибка.

К чистке гидросистемы нужно подходить со всей серьёзностью. Так как бактерии, которые размножаются в благоприятной среде стоячей воды, могут стать причиной серьезных кожных заболеваний. Поэтому если вы останавливаетесь в недорогом отеле, где есть ванна с джакузи — лучше не включать гидромассаж.

Подходит далеко не всем. Не смотря на то, что ванны с функцией гидромассажа оказывают положительное влияние на организм, они подходят далеко не всем. Есть достаточно большое количество категорий граждан, которым такие купели противопоказаны. Например, водный массаж нельзя делать беременным, людям с гипертонией и мочекаменной болезнью. Подробнее об этом можно почитать в нашей специальной статье.

Сложность в освоении. То, что современные джакузи являются высокотехнологичными устройствами, которые оборудованы множеством функций — несомненно плюс. Но управлять всем этим и соблюдать правила эксплуатации, сможет не каждый потребитель. Прогресс не стоит на месте, поэтому нужно учиться пользоваться сложной техникой. Поэтому мы специально подготовили статью о том, как включать и правильно использовать джакузи.

Ванна с гидромассажем

Чаще всего гидромассажные ванны выполнены из акрила (очень редко — из чугуна). Такие ванны могут быть абсолютно любых форм и размеров — большие, средние, маленькие, квадратной, круглой формы и т.д. В стенках ванны расположены специальные отверстия — форсунки, которые и обеспечивают массажный эффект.

Водный массаж используют для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Струи воды воздействуют на мягкие ткани тела и способствуют расслаблению.

Раньше гидромассажные ванны можно было увидеть только в санаториях, оздоровительных центрах или СПА-салонах. На сегодняшний день приобрести такую ванну можно в любом магазине крупной сантехники.

Существует 3 вида водного массажа:

1. Гидромассаж — из форсунок в тело человека бьют направленные под давлением струи воды.
2. Аэромассаж — из отверстий в дне ванны поднимаются большие или маленькие пузырьки воздуха.
3. Турбомассаж — комбинированный вид водного массажа, включающий в себя воздействие и водой, и воздухом.

Гидромассажные форсунки находятся в тех частях джакузи, где располагаются плечи, спина, бёдра, ступни человека. Аэромассажные обычно находятся на дне — под ягодицами и бёдрами.

Как правильно выбирать ванну с гидромассажем: советы

Выбрать ванну достаточно сложно, ведь вам предстоит не простой вопрос: «Нужна ли вам она на самом деле?» Статистика показывает, что пользователи обычно через три-четыре месяца перестают пользоваться ее услугами, она становится им просто уже не нужна и неинтересна. В том случае, если же вы все-таки решили приобрести ванну, то вам обязательно нужно знать из какого материала ее лучше покупать.

Есть три варианта материалов, из которых обычно в настоящее время изготавливают ванны с гидромассажем:

• сталь — джакузи из этого материала будет очень легкой, прочной и комфортной. Но есть все-таки один недостаток — в эксплуатации она будет слегка «играть», то есть имеет высокую степень жесткости, а также не очень хорошо удерживает тепло;
• чугун — самый большой недостаток этих джакузи — это слишком большой вес. Но, если же сравнивать со сталью, то чугун намного лучше держит тепло, то есть в ней вам будет еще комфортнее;
• акрил — самый лучший материал для изготовления ванны, который обладает небольшим весом, жесткостью и хорошей плотностью. За ванной из такого материала очень легко ухаживать, а также отлично подойдет под любой интерьер комнаты.

Виды гидромассажных ванн

Жемчужные

В такие ванны в воду подается нагретый воздух при помощи воздуходувки. Миллионы мельчайших пузырьков появляются из перфорированного дня ванны, тем самым активно массируя ваше тело. Действие жемчужные ванны можно сравнить с тонким и нежным поддразниванием, которое расслабляющее действует на нервную систему.

Жемчужная ванна рекомендована в состоянии нервного возбуждения, при заболеваниях сердца и сосудистой системы, атеросклероза, кровеносных сосудов и бессонницы. Она идеально подходит в борьбе против ожирения, целлюлита, растяжек, благодаря жемчужным пузырькам, которые работают как пиллинг — особенно в сочетании с озоном.

Обогащение жемчужного массажа озоном дополнительно улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение, обогащает и питает кожу кислородом, а также обладает обезболивающим эффектами. Кожа сразу очищается от верхнего эпидермиса, становится нежной и шелковистой.

Озон, который 15 раз больше растворяется в воде и плазме, улучшает обмен веществ, выводит токсины из организма, благодаря ускоренной циркуляции лимфатической системы, очищает печень, помогает избавиться от «плохого»холестерина, ускоряет процессы пищеварения, регулирует чувство голода, повышает эластичность кожи и стимулирует мышцы.

Но есть и противопоказания пользования жемчужной ванной: недостаточность кровообращения, низкое кровяное давление, значительная слабость, интенсивная необходимость сна.

Вихревые

Вихревая ванна — это смесь воды и миллиона мелких пузырьков воздуха, которые выпускаются под большим давлением струи из регулируемых форсунок и действуют на поверхность тела как маленькие удары. Такой эффект укрепляет и улучшает структуру кожи, и в то же время являются источником большой релаксации для нее.

Водоструйный массаж может быть разным:

• линейным;
• пульсирующим;
• водоворотным.

Потоки воды стабилизируют вегетативную нервнную систему, способствуют быстрому кровообращению, дыханию, обмену веществ. Переменные потоки водных струй также способствуют снижению веса, улучшению структуры кожи, для регенерации эпидермиса и подкожного слоя.

Противопоказания следующие: в случае потокового массажа, в результате давления, используемых в лечении: кожные заболевания, открытые раны, шрамы, неполной дисплазии после различных травм

Паровые

Паровые ванны отличаются от классических тем, что представляют собой отдельно стоящую кабину с горячим паром. Рекомендуется строго следовать температурному режиму от 40 до 50 °C, так как высокая влажность воздуха затрудняет потоотделение.

Рекомендованная продолжительность паровой бани составляет от 15 до 30 минут. Идеальное завершение лечения принятие теплой ванны или прохладным душем.

Эти ванны имеют очищающий эффект для тела, очищают поверхность кожи (очистка пор), а также способствуют быстрому выведению токсинов из организма, путем ускорения обмена веществ. Паровые ванны полезны также для увлажнения дыхательной системы, одновременно не нагружая кровеносную систему и снижая утомляемость.

Купить ванну с гидромассажем