Первичная профилактика
Этот комплекс мероприятий направлен на то, чтобы оградить от риска тех, кто еще не столкнулся с проблемой алкозависимости. Меры первичной профилактики служат для того, чтобы предотвратить на раннем этапе причины, способствующие развитию алкоголизма. Лучшим возрастом для такой тактики является младший и средний.
Главная цель первичной профилактики — предупредить развитие зависимости от алкоголя и ее губительных последствий. Для этого используются следующие пути:
- формирование и усиление мотивации человека на позитивные изменения в собственной жизни и среде, с которой он взаимодействует;
- поддержка процесса осознания индивидом самого себя, познания поведенческих и эмоциональных проявлений своей личности;
- усиление адаптационных возможностей человека для противодействия факторам, вызывающим алкозавсимость;
- уменьшение факторов риска алкоголизации, как мера профилактики алкоголизма;
- развитие у человека навыков управления всеми аспектами своей жизни (поведением, самосознанием);
- развитие социально-поддерживающего процесса.
Контингент воздействия для первичной профилактики зависимости от алкоголя — дети и подростки (школьники), учащаяся молодежь, родители, учителя, участники подростковых и молодежных коллективов и групп. Также в состав целевой группы превентивных мероприятий входят дети, не посещающие школу, не имеющие родителей и постоянного места жительства и т. п.
Борьба с алкоголизмом в России
Проблема алкоголизма всегда очень остро стояла и в СССР и, увы, в современной России. Раньше с пьянством боролись законодательными методами. Вводили запрет на продажу алкоголя, проводили антиалкогольную пропаганду, пропагандировали здоровый образ жизни, принимали законы об уголовном наказании за кустарное изготовление и распространение алкогольных напитков. Но эти методы не привели к желаемому результату. Пьющих не становилось меньше. Подпольного алкоголя становилось больше, а спрос на него по-прежнему был велик.
Стало понятно, что при лечении алкоголизма нужно обязательно желание самого алкоголика. В народе говорят: «Помоги себе сам». Тогда в сочетании с семейной и групповой терапией медикаментозное лечение будет иметь эффект.
Однако в современном обществе еще мало выработано осознание вреда «легких» коктейлей и пива. А запрет продажи спиртного после установленного законом времени только провоцирует недобросовестных продавцов на использование неофициальных схем продажи спиртных напитков.
Стоит опасаться врачей-шарлатанов, сулящих быстрое избавление от алкогольной зависимости. Если вам нужна помощь врачей, то целесообразно обратиться в официальные и проверенные клиники.
Даже в современном обществе есть нерешенная проблема, которая очень осложняет процесс лечения алкоголизма – это недостаточное внимание граждан к проблеме алкогольной зависимости. В повседневной жизни мы сталкиваемся с невнимательностью людей не только к своим ближайшим родственникам, но и коллегам, друзьям, соседям
Менталитет наших граждан таков, что даже если проблема алкоголизма и была замечена среди своих же родственников, ее пытаются лечить самостоятельно, используя непроверенные средства народной медицины. Обратиться к специалисту в официальную клинику люди бояться. Они стыдятся себя и своих родственников, коллег и т.д.
В этом круговороте действий теряется самое главное – время. Потерянное время при избавлении от алкоголизма может быть губительным, а затягивание обращения к врачу, может привести и к летальному исходу.
Помните, если речь идет о человеке, тем более о близком родственнике, промедление в лечении может необратимо ухудшить ситуацию с его здоровьем. Нужно забыть о социальной оценке окружающих, стыде и неудобствах и смело действовать. Как можно раньше обратившись за помощью, вы обретаете максимальное количество шансов на успех в избавлении нуждающегося от алкогольной зависимости.
Наш центр борьбы с алкоголизмом поможет в избавлении от этого недуга. Наши квалифицированные специалисты имеют большой опыт работы с пациентами, страдающими алкогольной зависимостью
Мы обеспечим вам комплексное лечение, индивидуальный подход, внимание и вежливость со стороны врачей. Приходите к нам и мы вам поможем!
Какие способы борьбы с алкоголизмом применяются сегодня?
Алкоголизм – это хроническое заболевание, а следовательно лечение его занимает длительное время. Начинают лечение в стационаре, так как именно в условиях больницы можно круглосуточно контролировать состояние здоровья пациента, а также изолировать его от соблазнов. Лечение алкоголизма всегда длительное и трудоемкое.
Уже на начальной стадии заболевания алкоголизмом у больного начинают формироваться психические отклонения, а через 5-10 лет алкоголик имеет психические заболевания вкупе с серьезными проблемами со здоровьем.
Алкоголизм хорошо изучен как теоретически, так и на практике. Существуют методы лечения, позволяющие вернуть алкоголика к обычной жизни.
В борьбе с алкоголизмом важны не только развитие медицинских методов, но и пропаганда здорового образа жизни среди населения
Важно не только самому осознавать наносимый алкоголем вред, но и неравнодушное отношение к другим заболевшим. Зачастую алкоголик не способен сам обратиться к наркологу
Лекарственные растения
99 способов борьбы с пьянством 52 руб | |
99 способов борьбы с похмельемПрочитайте эту книгу, и вы узнаете: о превентивных мерах (что делать еще до того, как вы собираетесь выпить), о том, как обезопасить себя (что делать, когда вы уже взяли рюмку в руки), и конечно же, о возможных путях спасения (что делать, если вы все-таки страдаете от похмелья). 20 руб | |
99 способов отметить день рождения Хит сезона ISBN 5-222-03824-6Как оригинально и весело отметить день рождения, чтобы все были довольны? 110 руб | |
99 способов быть счастливыми: книга о маленьких радостях, которые освещают жизнь 97 руб | |
Хорошие девочки не становятся лидерами: 99 способов стать топ-менеджеромПри этом она в одночасье позабудет обо всех своих талантах, которые могли бы помочь ей стать образцовым лидером. 437 руб | |
99 способов оформления подарковЭта книга поможет вам делать родным и друзьям самые красочные, неповторимые и желанные подарки. 39 руб | |
Вредные привычки. 3-10 лет. 50 способов борьбы с ними 146 руб | |
Хорошие девочки не добиваются успеха, или 99 способов получить от жизни всеПрисоединяйтесь к клубу успешных женщин! 225 руб | |
Вредные привычки. 50 способов борьбы с нимиИзбавляемся от вредных привычек! 158 руб | |
Генератор новых клиентов. 99 способов массового привлечения покупателейЭтот вопрос, пожалуй, самый важный для любого бизнеса, потому что если у компании недостаточно потребителей, то все остальное уже не так существенно. 342 руб | |
99 способов оформления подарковЛюбите получать подарки, но еще больше любите их дарить? 340 руб | |
Как поймать большую рыбу. 99 способов рыбной ловлиС этой книгой вы сможете ловить рыбу даже там, где она попадалась на крючок лишь от случая к случаю. 232 руб | |
Не остаться в живых. 99 способов сократить жизньМедицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что, исходя из привычек и образа жизни каждого конкретного человека, может действительно дать относительно точный прогноз, насколько долгую жизнь он способен прожить. 327 руб | |
99 способов стать долгожителемНапример, частые путешествия сократят вашу жизнь, а наличие домашних животных доме, наоборот, продлит ее. С помощью этого списка факторов вы быстро подберете ключ к вашему долголетию, а еще сделаете свою жизнь активной, гармоничной и полной радостных событий. 230 руб | |
99 способов стать долгожителем. Не остаться в живых. 99 способов сократить жизньВ мире много других факторов, которые оказывают положительное или отрицательное влияние на нас. 224 руб | |
Самогон: Практическое пособие по приготовлению в домашних условиях: Аппарат для изготовления, способы очистки и улучшения качества, а также рецепты и старинные способы борьбы с похмельем — 208 с. ISBN 5-85684-416-5 ~90.03.08 007 45 руб | |
Самые эффективные способы борьбы с острой и хронической болью (пер. с англ. ; под ред. Дыдыкина О. А. ) — 176 с. Боль: Новейшие методы преодоления: 518 руб | |
Причины и возбудители; Противоаллергические уколы; Диагностика; Избавьтесь от аллергии: Проверенные способы борьбы (пер. с англ. Самсонова П. А. ) Изд. 2-е Здоровье в любом возрасте 52 руб | |
Не комплексуй!: Эффективные способы борьбы с комплексами, страхами и зависимостями — 256 с. {Тренинг личного успеха} ISBN 5-699-06973-9 ~54.00.00 21309 53 руб | |
Синдром хронической усталости: Что такое хроническая усталость? ; Каковы современные способы борьбы с ней? ; Как быстро восстановить свои силы? и др. Как повысить свой жизненный тонус:Что такое хроническая усталость, каковы современные способы борьбы с ней, как быстро восстановить свои силы, есть ли разница, когда идти в отпуск, что такое правильный сон — обо всем этом вы сможете узнать из книги Марины Гавриленко, содержащей массу грамотной и полезной информации, касающейся синдрома хронической усталости. 62 руб |
(495) 109 08 40
Суть профилактических работ
Профилактика — это мероприятия, направленные на предупреждение развития заболевания. Алкогольная зависимость – тяжелое состояние, с которым не может справиться самостоятельно пациент. Заболевание способно привести к опасным осложнениям как в физическом плане, так и в психическом. Уже с подросткового возраста ведутся беседы о вреде спиртных напитков и возможных последствиях. Но несмотря на это, количество алкоголиков растет, как и случаи смерти на фоне запоев и алкогольной интоксикации.
Специалисты для формирования отвращения к алкоголю используют две основные стратегии:
- Уменьшение провоцирующих факторов, которые заставляют человека употреблять спиртное.
- Стимуляция факторов, уменьшающих чувствительность к алкоголю.
Редко, когда человек на фоне полного благополучия начинает пить спиртные напитки. Употребление алкоголя всегда имеет конкретную причину и чаще она связана с жизненной ситуацией. Причины, которые заставляют человека тянуться за рюмкой напитка, и являются факторами риска. Напротив, ситуации, из-за которых пациент старается меньше употреблять спиртных напитков, относятся к факторам защиты.
Факторы риска:
- Серьезные проблемы со здоровьем у человека.
- Сложное детство с родителями-алкоголиками.
- Частое пребывание в кругу людей, привыкших проводить время исключительно с алкоголем.
- Низкий уровень образованности, заниженная самооценка, выраженная неуверенность в себе, отказ от соблюдения социальных норм.
- Проблемы в семье, низкий уровень доходов, частые конфликты.
- Сложности в общении со сверстниками, особенно у подростков, неуспеваемость в школе.
Кардинально противоположными будут факторы защиты:
- Благоприятная обстановка в семье, полноценное воспитание, отсутствие конфликтов между членами семьи.
- Крепкое здоровье, в том числе и психическое, интеллектуальная развитость. В комплексе это делает человека стрессоустойчивым.
- Высокий уровень достатка, обеспеченность всем необходимым для полноценной жизни.
- Благоприятный район проживания, низкий уровень криминализации.
- Уверенность в себе, высокий уровень самооценки, способность удерживать себя в руках во время стрессовой ситуации.
- Знание и соблюдение норм поведения в социуме.
Задача профилактики — усиление факторов защиты и максимальное исключение факторов риска. Только так можно создать благоприятные условия жизни человека, у которого не будет желания искать выход из той или иной проблемы в бокале спиртного напитка. Но сложность в том, что на человека постоянно оказывают влияние и риски, и факторы защиты, но в разной степени выраженности. Если пациент слабый психологически, больше шансов на, то что он сорвется и уйдет в запой. Это единственный способ выйти из сложной ситуации по его мнению. Все провоцирующие факторы удалить из жизни человека нельзя. Нужно научить его противостоять им и не поддаваться своим желаниям и уговорам окружающих людей.
Почему алкоголик не бросит пить сам? Механизмы зависимости
Вы уже знаете, что алкоголизм является следствием нездоровой биохимии. Примерно 12 — 18% всех людей страдают таким заболеванием.
Однажды обстоятельства складываются так, что человек с нездоровой биохимией пробует первую рюмку. Это может быть застолье родителей или выпускной, день рождения или проводы в армию. Со мной первая рюмка случилась в 12 лет, когда я остался дома на больничном и случайно нашел баллон медицинского спирта.
Именно первая рюмка запускает механизм аллергии, который приводит к бесконтрольному потреблению алкоголя. О последствиях вы знаете.
Очевидным выходом из ситуации кажется не пить алкоголь вообще. И с человеком, который просто злоупотребляет, это сработает. С алкоголиком — нет. Невзирая на все разрушительные последствия, алкоголик сам примет решение о первой рюмке. Сегодня мы выясним, почему.
Одержимый ум алкоголика
Причина такого поведения кроется в нарушении мышления алкоголика. Американские учёные назвали этот феномен insanity, что означает «безумие» или «одержимость ума». Вот 4 основные проявления одержимого ума:
- Меланхолия — подавленность духа.
- Мания — нездоровый энтузиазм, сильное желание чего-либо, сопровождается навязчивыми мыслями и возбужденным состоянием.
- Самообман — уверенность во лжи, произнесенной самому себе.
- Слабоумие — неспособность связать действие и результат.
В этом состоянии своеобразного безумия человек и принимает решение о первой рюмке. Он не может иначе — его мозг запомнил алкоголь как единственный источник радости и комфорта.
Адский круг алкогольной зависимости
Итак, у алкоголиков аномальная реакция тела и одержимость ума, которые обрекают его употреблять снова и снова:
В трезвости алкоголика не покидает состояние дискомфорта. На фоне этого одержимый ум подкидывает ему мысль о первой рюмке. Запускается механизм аллергии и феномен тяги — чем больше алкоголик пьет, тем больше ему нужно. Очень скоро наступает запой и его последствия.
Когда алкоголик, наконец, приходит в себя, на базовое состояние дискомфорта накладываются чувство вины, страх будущего и жалость к себе. Этот эмоциональный груз со временем снова приводит к первой рюмке, и круг замыкается.
Теперь вы видите, почему алкоголик обречён употреблять. Он может обладать какой угодно силой воли, но однажды не выдержит давления изнутри и сорвётся.
Вот почему бросить пить самостоятельно для 99% алкоголиков — несбыточная мечта. Когда я вижу все эти форумы, где советуют уменьшить количество потребляемого алкоголя, попытаться ощутить преимущества трезвости, найти важный стимул, который поможет держаться, найти хобби и запастись минералкой (мое любимое), я улыбаюсь.
Сразу видно, что автор понятия не имеет о сущности проблемы. Иначе бы он знал, что все это не работает. Когда в игру вступает одержимый ум, у алкоголика больше нет выбора — пить или не пить. Спросите у запойных алкоголиков об этом: на определенном этапе развития болезни они пьют против своей воли.
Одержимость ума — основная причина, по которой алкоголик не может бросить пить. Именно поэтому все попытки решить вопрос на физическом уровне являются бесполезными.
Другие ловушки самостоятельного лечения:
- Ломка, абстинентный синдром. В состоянии ломки больной не способен мыслить адекватно, его сила воли подавляется стойким физиологическим влечением к алкоголю. А родственники при виде мучений алкоголика боятся за него и проявляют жалость, покупая ему новую порцию выпивки.
- Доступность алкоголя. Алкоголь – легальный наркотик, достать его можно в любом магазине. Такая широкая доступность создает у алкоголика иллюзию безопасности употребления и постоянно сталкивает его с объектом зависимости.
- Соупотребители. Друзья-алкоголики стараются вернуть зависимого в свою компанию: предлагают ему выпивку, настраивают против семьи и общества. А сам зависимый приписывает эйфорию от алкоголя совместному досугу с товарищами и скучает по такому приятному «общению».
- Неумение справляться с деструктивными эмоциями. Зависимый привык заглушать проблемы выпивкой, и в любой стрессовой ситуации он будет чувствовать непреодолимое влечение к алкоголю.
Программы по профилактике для отдельных групп населения
Профилактические мероприятия должны начинаться еще в детском возрасте. Организм ребенка крайне восприимчив к запрещенным веществам и быстро формирует зависимость. Кроме того, органы еще не до конца сформированы, поэтому осложнения развиваются особенно быстро. Но большую опасность несет психическое здоровье. Деградация на фоне алкоголизма у детей и подростков развивается стремительно.
В среднем ребенок первый раз пробует алкоголь в возрасте десяти лет. Чаще этому способствуют родители, считая, что никаких последствий от этого не будет. Но формирование личности начинается именно в раннем детском возрасте и попробовав один раз спиртное, ребенок уже начинает испытывать тягу. Предупредить заболевание можно только вовремя принятыми мерами:
- Соблюдение правил здорового питания.
- Исключение случаев алкоголизма в семье, у родителей ребенка.
- Антиалкогольное воспитание.
- Обеспечение полноценного сна.
- Активный образ жизни, спорт, отдых.
Профилактика у подростков
Лучшей профилактической мерой является правильное поведение самих родителей. Видя постоянное пьянство в доме, ребенок вероятнее всего тоже начнет употреблять спиртное. Связано это с неустойчивостью психики и неспособностью противостоять собственным желаниям.
Беседы о вреде алкоголя должны вестись как в семье, так и за ее пределами. В школах и ВУЗах постоянно проводятся собрания, создаются условия для полной занятости ребенка. Это поможет направить подростка в нужном направлении и у него не будет стимула искать другие увлечения. Лучшим вариантом формирования отвращения к спиртному является знакомство с людьми, которые потеряли все, но отказавшись от алкоголя смогли вернуться к нормальной жизни.
Исключение женского алкоголизма
Алкоголизм у женщин считается неизлечимым. Даже длительный отказ от спиртного рано или поздно заканчивается срывом. Связывают это со следующими фактами:
- Психоэмоциональная лабильность. Женщины тяжелее переносят стрессы, более эмоционально реагируют на них.
- Повышенная чувствительность печени к токсинам, что вызывает осложнения уже на ранней стадии зависимости.
- Более хрупкая нервная система. Поэтому у женщин нервные нарушения развиваются быстрее.
Работа с мужчинами
Мужской алкоголизм встречается в два раза чаще, причем последнее время он сильно помолодел. На учете стоят даже четырнадцатилетние парни. Заболевание откладывает отпечаток на всех органах. Страдает сердце, сосуды, печень. Постепенно организм теряет питательные вещества, кости ослабевают, возможны случаи патологических переломов. Но самое опасное – изменение психики, включая белую горячку.
Если для женщины важно восприятие мира, благоприятная обстановка вокруг, то для мужчин на первое место выдвигается общение. Поэтому тем, кто склонен к алкоголизму, но еще не находится в зависимости, рекомендуется увлекаться групповыми видами спорта и выбирать работу в коллективе
Нахождение среди таких же мужчин, увлечённых одним делом, снижает риск пристрастия к алкоголю.
Если же пациент уже страдает от зависимости, после проведения полного лечения назначается реабилитация, где профилактикой будут групповые занятия. Они дают более выраженный результат по сравнению с индивидуальными беседами с психологом.
Профилактические меры эффективны как с теми, кто еще не столкнулся с зависимостью, так и с пациентами наркологических клиник. Ни одна терапия не дает стопроцентного результата, поэтому только предупреждение срыва поможет избавиться от пагубной привычки.
Изменение образа жизни как шаг к свободе от алкоголизма
Приняв решение вернуться к трезвости, не стоит никогда в нем сомневаться. Необходимо убрать с дома бутылки и все предметы, которые могут напоминать о спиртном. Обязательно нужно выработать свой график. Сну следует уделять не менее 10 часов в сутки. Это позволит быстрее устранить нервные, вегетативные и соматические расстройства, появившиеся в результате злоупотребления алкоголем.
Помимо всего прочего, приняв твердое решение изменить свою жизнь, необходимо избегать посещения баров и ресторанов, где большинство людей распивает спиртное. Для того чтобы не впасть в депрессию на фоне одиночества, к примеру, если у человека нет семьи или отношения с домочадцами расстроились из-за этой вредной привычки, лучше всего завести себе домашнего питомца. Он позволит снизить градус эмоционального напряжения. Большую пользу может принести прохождение курса массажа. Он улучшит кровообращение и быстрее вывести токсины, а также позволит устранить имеющийся стресс.
Чтобы вернуть себе жизненный тонус и бодрость, необходимо приучить каждое утро принимать контрастный душ. Чередование воздействия холодной и горячей воды способствует укреплению расшатанного иммунитета и восстановлению общего состояния здоровья
Особое внимание необходимо уделить физическим нагрузкам. Регулярные занятия спортом на дому, бег и походы в спортзал позволит значительно улучшить свой внешний вид, что благоприятно отразится и на эмоциональном состоянии
Обязательно нужно найти себе новые хобби и завести знакомства с людьми, с которыми можно проводить время интересно, но без употребления алкоголя
Кроме того, необходимо уделять внимание налаживанию материального аспекта своей жизни. Вовлечение в рабочие дела позволит избавиться от назойливых мыслей об алкоголе
Путь к трезвой жизни очень тернист, но очень важно помнить о том, что принятое решение является единственно правильным
Защита от алкоголика на момент излечения
Не устраивайте скандалов на пьяную голову, это бесполезно
Чтобы не позволить беде сломать вашу жизнь, профессионалы рекомендуют ни в коем случае не потакать больному и не поддаваться на его обещания завязать завтра. Скорее всего, ему не хватит силы воли освободиться от пристрастия. При этом на родных буде оказываться постоянное психологическое воздействие в виде обвинений и упреков, в виде взывания к жалости и пр. А поэтому стоит придерживаться четкой линии поведения с больным:
- Оставайтесь тверды в своих намерениях и не реагируйте на его жалобы/обвинения. Придется оставаться достаточно жестким человеком, который не будет поддаваться на провокации.
- Перестаньте решать все проблемы мужа, сына, брата. Занял у соседей, пусть отдает сам. Прогулял на работе, пусть отдувается. Как бы ни было вам стыдно за родственника, он должен понять, что нянек больше нет и отвечать за свою жизнь ему придется самому. Чаще всего один-два таких эпизода позволяют алкоголику сформулировать сильную мотивацию к выздоровлению.
- При этом старайтесь не бросаться обвинениями в адрес родного человека. Это будет формировать у него чувство вины, и он может снова потянуться к бутылке. Ведите себя спокойно и размеренно.
- Не устраивайте скандалов на пьяную голову. Это бесполезно. А если на трезвую голову был поставлен ультиматум, то уже не отступайте от сказанного. Сказали – сделайте.
- Для снятия абстинентного синдрома (похмелья) предложите больному пригласить один раз профессионального нарколога. Возможно видимый результат и эффект от проведенной терапии впечатлит больного и он захочет излечиться с помощью медицины.
Почему только некоторые люди спиваются?
В России принято выпивать. У большинства из нас любой праздник, достижение или просто встреча с друзьями ассоциируется с алкоголем. Выпивают очень многие, но алкоголиками становятся не все. В чем причина?
Вокруг алкоголизма существует много мифов. Одни говорят, что это следствие слабой воли, другие винят родителей и плохое воспитание, третьи вообще утверждают, что это грех. Но прежде всего алкоголизм — это болезнь, а точнее аллергия.
Еще в 1951 году эксперты Всемирной организации здравоохранения признали алкоголизм медицинской проблемой. А еще раньше, в 35-х годах XX века выдающийся специалист по лечению алко- и наркозависимости доктор В. Силкорт выдвинул гипотезу о том, что зависимые страдают аллергией на вещества, которые потребляют. Позднее наука подтвердила это.
Оказалось, что зависимые испытывают недостаток гормонов счастья — серотонина, дофамина и эндоморфина, которые отвечают за состояние комфорта. Когда такие люди сталкиваются с алкоголем, по химической природе похожим на гормоны счастья, формируется ненормальная реакция или аллергия.
При нормальной реакции организм отвергает яд. Человек выпивает 1-2 рюмки и останавливается, потому что чувствует себя отравленным, т.е. плохо.
У людей с недостатком гормонов счастья всё иначе. Алкоголь действует на них как лекарство — впервые в жизни они чувствуют себя хорошо. За первой рюмкой следует вторая и третья. Формируется условный рефлекс или феномен тяги. Это никак не связано с силой воли, воспитанием и тем более с греховностью. Это только биохимия.
Пока не придумали средство, способное компенсировать нездоровую биохимию и изменить гормональный фон человека. Но при правильной реабилитации возможно устранить зависимость и поменять стиль жизни таким образом, чтобы человек никогда не возвращался к алкоголю.
- Алкоголизм — следствие нездоровой биохимии и нарушения гормонального фона.
- Восстановить нездоровую биохимию нельзя. С этим придётся жить.
- Грамотная реабилитация может устранить зависимость и сделать так, чтобы человек не возвращался к алкоголю.
Подходы при профилактике алкоголизма у подростков
При работе с пациентами, употребляющими спиртные напитки, врачи-наркологи разрабатывают специальные программы, дают рекомендации чиновникам при составлении плана мероприятий. Существует 5 основных подходов к проблеме:
Популяризация здорового образа жизни и освещение негативных сторон алкоголизма. Рекомендуется не показывать сцены распития спиртных напитков в кинофильмах, музыкальных клипах
Важно сформировать в подростковом возрасте отвращение к привычке.
Помощь родителям подростков в воспитании здорового и активного ребенка. Большое значение имеют государственные гранты на обучение в вузах, доступные спортивные секции
Уверенный в себе и целеустремленный человек будет обходить алкоголь стороной.
Противодействие влиянию коллектива или выпивающих друзей. Молодые люди, имеющие собственное мнение, уверены в себе и не поддаются уговорам «выпить немного за компанию».
Предложение полезной, интересной альтернативы. В юном возрасте алкоголь становится заменой увлечениям, спасением от скуки в провинциальных городах и поселках, где нет спортивных залов.
Формирование полезных привычек и внимательного отношения к здоровью с детского возраста. Необходимо мотивировать подростков к спорту, уходу за собой, поддержанию тела в отличной форме.
Многие полезные привычки родители могут прививать собственным примером. Лучше избегать распития спиртных напитков в домашних условиях, поддерживать с ребенком доверительные отношения. Это поможет избежать опасных компаний в переходном возрасте, научит подростка правильно бороться со стрессовыми ситуациями, принимать решения без давления окружающих людей.
В современных наркологических клиниках разработаны эффективные программы по профилактике и лечению пивного и подросткового алкоголизма. Они должны направлять молодых людей после лечения и кодирования, поддерживать должным образом медикаментозную терапию.
Профилактика алкоголизма помогает обществу предотвратить опасную проблему, снизить количество пациентов в наркологических центрах. Помощь и психологическую поддержку можно получить в частных клиниках, которые участвуют в программах, занимаются лечением зависимости.
Борьба с алкогольной зависимостью в странах бывшего СНГ
Являясь одной из основных проблем славянских народов, алкогольная зависимость требует соответственного подхода и лечения. Среди наиболее эффективных методов наркологи часто называют сотрудничество с семьями и родственниками больных. Целью такой работы является коренное изменение стереотипичного поведения в тех семьях, где существует проблема алкоголизма.
Известно, что в прошлом с пьянством пытались бороться различными средствами, например:
- вводя запрет на продажу алкогольных напитков;
- проводя постоянную антиалкогольную пропаганду и просветительскую работу по трезвому образу жизни;
- вводя законы, обещающие официальное уголовное наказание лицам, которые занимаются изготовлением и распространением алкогольных напитков кустарно.
Сейчас можно смело сказать, что данные методы не стали избавлением от алкоголизма и никоим образом не смогли повлиять на тех, кто желал употреблять алкогольные напитки. Даже удивительно, на что порой шли граждане, чтобы получить очередную дозу спирта. Возникает вывод, говорящий о том, что осознанное желание избавиться от зависимости является основным ключом к успеху.
В современном мире используются более демократические, чем во времена СССР, методы борьбы с распространяющимся алкоголизмом. Нужно сказать, что эффективность избранных методов на данный момент можно поставить под сомнение. Речь идет о том, что отношение к пиву и коктейлям как к «легким», утвержденное на законодательном уровне, только способствует развитию алкоголизма, а не пресекает его. Метод запрета продажи спиртного после определенного времени суток также неэффективен, поскольку провоцирует создание различных схем продажи спиртного (например, магазинов, торгующих в ночное время алкогольной атрибутикой, в подарок к которой покупатель получает сам алкоголь).
Некоторые клиники, которые занимаются лечением алкоголиков, имеют устаревшие методики, признанные неэффективными. Тем не менее, клиники продолжают функционировать, хотя помочь больным надлежащим образом не способны, а ценники этих контор поистине поражают воображение. Как правило, достаточно сложно найти пациентов, которые были избавлены от своего заболевания в подобных заведениях. Кроме того, нередко можно встретить шарлатанов, занимающихся выманиванием денег у алкоголиков и их семей. Такие «специалисты» обещают вылечить больного уникальным образом, однако чаянья алкоголиков и близких чаще всего обманывают.
Одна из проблем, которая осложняет лечение алкогольной зависимости и борьбы с ней – это недостаточное внимание граждан к проблеме алкогольной зависимости. Ярко выражена невнимательность не только относительно своих коллег, друзей и приятелей, но также и относительно членов своих семей
Часто, даже если проблемы все-таки была замечена, члены семей алкоголиков пытаются бороться с ней самостоятельно, используя непроверенные народные средства. Позже оказывается, что обратиться к специалисту родственникам больного помешал стыд на «позорное» пристрастие члена их семьи. А время идет, ситуация усугубляется…
Нужно помнить, что когда речь идет об алкогольной зависимости, нужно забыть о какой-либо социальной оценке Вашей семьи со стороны посторонних людей. Такие понятия как «стыдно», «неудобно» и «что люди скажут» абсолютно несовместимы с эффективной терапией алкоголизма. Чем раньше родственники обратятся к специалистам, тем больше шансов на успешное излечение и социальную реабилитацию алкоголика.